Phụ nữ cơ địa Mình Dây, làm sao để có Vòng eo thon và vòng 3 hấp dẫn!

Tạng người này còn được gọi là “mình dây” với những đặc điểm phổ biến như gầy, mỏng, vai nhỏ, ngực mỏng, ít cơ bắp, dáng người cao, khung xương nhỏ…tạng người mình dây có mức chuyển hóa cao, đốt mỡ nhanh.

 

 

Thông thường phụ nữ Mình Dây thường có 3 vòng "suôn" và có rất ít đường cong được tạo nên. Rất nhiều chị em đều mong muốn tăng cân để cải thiện cơ địa "Mình Dây".

Tuy nhiên, vấn đề tăng cân đối với người "Mình Dây" chỉ là một vấn đề nhỏ để đạt được vòng eo cũng như số đo 3 vòng mong muốn.

Hôm nay Corset Chuẩn sẽ chia sẻ cho Chị em bí kíp biến "Mình Dây" thành thân hình đường cong hấp dẫn với vong eo con kiến.

Để giải quyết vấn đề " Mình Dây" Quý chị em phải giải quyết 2 vấn đề chính:

1. Tăng cân: Chị em " Mình Dây" phải đảm bảo cân nặng mình phù hợp với chiều cao của mình

2. Đạt số đo 3 vòng chuẩn

Như vậy để giải quyết 2 vấn đề này Corset Chuẩn đưa ra cho Quý Vị một giải pháp lâu dài an toàn và hiệu quả nhất.

Thứ nhất: Nếu Chị em có " Mình Dây" mà gầy, cân năng không đủ so với chiều cao thì cần tăng cân, ăn uống bổ sung những chất có thể kích thích tăng cân, và những chất bổ cho vòng 1 như: 

- Cá hồi và dầu cá

- Bí ngô

- Bơ đậu phộng.

- Trứng.

- Bánh Granola.

- Trái bơ

- Cá ngừ

- Phô mai.

- Sữa đậu nành.

Sau khi có được cân năng như ý rồi thì vấn đề thứ 2 cần giải quyết là làm sao để 3 vòng cân đối.

Thứ 2: Tập thể dục đều đặn và sử dụng đai nịt bụng giảm eo (corset,latex)

Tập thể dục với những bài tấp nở vòng 1, vòng 3, khi các bạn đến phòng Gym hãy chia sẻ cho huấn luyện viên về mong muốn của mình, họ sẽ hướng dẫn cho các bạn những bài tập phù hợp nhất cũng như lịch tập khoa học để tăng vòng 1 và vòng 3.

Khi vòng 1 và vòng 3 tăng với cơ địa người mình dây thì vòng 2 (vòng eo) cũng sẽ tăng mà chúng ta lại muốn nó nhỏ lại thì làm sao.

Lời khuyên cho các bạn là hãy Đeo đại nịt bụng Corset và kết hợp với tập những bài tập giảm eo.

Các bạn có thể vừa gen nịt bụng vừa tập thể dục nhé, nó giúp các bạn có thể định hình eo và dáng luôn nhé.

Bạn có thể click tham khảo CÁCH SỬ DỤNG ĐAI NỊT BỤNG HIỆU QUẢ 

 

Những màn lột xác mình dây ít ai có thể ngờ tới:

 

 

Chúc chị em có màn lột xác ngoạn mục nhé!

Để có thể mua đai nịt bụng giảm eo chính hãng Quý Khách CLICK VÀO ĐÂY Sản phẩm của thương hiệu Corset Chuẩn, thương hiệu uy tín hàng đầu tại Việt Nam.